Uiterlijk:
Een langwerpige ovale bruine vrucht van 3 tot 4 centimeter lang. Het bruine,
vaak wat harde velletje van de dadel is net als het bruine smeuïge vruchtvlees
eetbaar.
Landen van herkomst:
Israël en de Verenigde Staten.
Aanvoer:
Het hele jaar rond.
Smaak:
De dadels hebben een zoete smaak die vaak aan honing doet denken.
Narijpen:
Een dadel wordt rijp geplukt, een meestal vlak na de oogst vers ingevroren
of gedroogd. Het merendeel van de dadels die u koopt, zullen dus ingevroren
of gedroogde producten zijn.
Aansnijden:
Als er nog een pit in de dadel zit, snijdt u de dadel aan één zijde over
de lengte open en verwijdert u voorzichtig de pit. Wilt u de schil verwijderen,
kunt u het beste het topje aan de kant van het steeltje eraf halen. Als u dan
zachtjes op de dadel duwt zal het vruchtvlees langzaam uit de schil komen.
Voedingswaarde per 100 gram:
| Calorieën: | 165 Kcal | B-caroteen: | 0,26 tot 0,65 mg |
| IJzer: | 4,0 mg en meer |